地元のふるさと市から ひょうたんカボチャを買ってきては1cm角に切っては 小分けにして冷凍。
毎日コツコツ、必ず1〜2食にカボチャがまじってます。
現在1歳2カ月、風邪らしい風邪もひかず(鼻水は出てたことあったけど
)37.5℃以上の熱も出たことなく、他の病気にもかからず、すくすく成長中

ばーちゃん曰く、「カボチャはえいがで! 小児科の先生も言いよった!! 由佳理はうんとカボチャ入り作りゆうきえいがよ。 ばーちゃんもよう使うもん!」・・・と。
カボチャのおかげか、栄養に気を使っていろんな具や果物を離乳食に取り入れて(ばーちゃんが)食べさせてくれているせいか・・・
よぅわからんけど、元気。
うちの場合は朝忙しい時にカボチャ入れたら便利で楽だから。なんだけど・・・。
冷凍カボチャををレンジでチンしてる間に、鍋にご飯+野菜+水入れてちょっと煮て、チンしたカボチャ混ぜるだけ。
調理時間3分かからん

前夜に野菜は2〜3種類みじん切りにしとくから、朝はとっても手抜き

カボチャは食物繊維も栄養も豊富の上に、煮崩したらとろみにもなるし、便利で素敵な食材

おかげで坊ちゃんの便通も良し。
心配なのは病気らしい病気にかかってないので(親が気づいてないだけかもやけど
)免疫はあんまりないはず・・・。
冬がきはじめている今は、そこが心配。



1人で頂きました

あ、サーモンもあるわ〜
一年に一度、普段は手をつけない場所までキレイにする。
機械が重いのでセットが大変やけど、その分働き者さん






とワクワクしながら今日の相棒と出発




